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本文目录一览：

• 1、体育知识
• 2、扬州双博物馆
• 3、双博导是什么意思

体育知识

体育基础理论知识练习密度是指一堂课中，学生练习时间与实际上课总时间的比例。评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应等三个方面去评价。运动参与是指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。

内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷（轻物掷远 抛接球） 、体操（团身前后滚动和前滚翻） 、队列练习、走跑练习（30米跑 和300-500跑走交替） 、基本步法练习。

体育小知识（10个） 剧烈运动时和运动后不可大量饮水 剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，甚至还会发生肌肉痉挛现象。

四 、体育活动中的自我防护 经常要参加体育活动，可以增强体质，更好地学习文化知识，但要注意安全： 第要在运动之前换上胶底运动鞋。 运动鞋弹性大、摩擦力大，而塑料皮底的鞋又硬又滑，不适宜运动时穿。

体育运动安全知识口诀1 活动全部结束后，整理运动做做好。用力凭感觉，自己找适度。运动前后喝点水，剧烈运动要适量；锻炼前，作准备，伸伸胳膊弯弯腰；多动更有益，快慢需量力。

体育运动安全知识 跑步是最普遍的一种锻炼方式，跑步前的热身活动包括膝关节和踝关节的屈伸、绕环动作以及肩关节绕环和髋关节的扭转动作，还要通过快走或慢跑使身体预热。

扬州双博物馆

首先，扬州博物馆是一座集历史、艺术、科学为一体的综合性博物馆。馆内的展品丰富多样，包括陶器、瓷器、玉器、金银器皿、青铜器、竹木牙角器、漆器、织绣、书画等各类文物。

周二至周末9：00-17：00（16：00停止入场），周一闭馆，国家法定节假日除外；春节前三天也闭馆。

不要。根据查询扬州本地宝官网得知，扬州博物馆开放时间为每周二至周日9点至17点，16点停止入场，参观免费，凭有效证件预约入馆，每周一闭馆，国家法定节假日除外。

双博导是什么意思

博导，就是博士研究生导师，一般都是教授或者研究员；双院士，即中国科学院和中国工程院的院士。论级别，教授一般是县处级，博导可能高半级，院士的级别那就高多了，作为科学家在中国的最高级别也就是院士。

微博双的意思就是本人和对方的微博都互相取消关注了，两个都不再是好友的关系，双方的微博都不会出现在自己的主页上，除非特意搜素才可以找到对方的微博。

复旦大学是国家“985工程”“211工程”建设高校，入选“双一流”建设高校A类名单、“珠峰计划”“111计划”“2011计划”。